Genouillère sport : avis, choix de la meilleure, comparatif

Une genouillère de sport est un accessoire qui apporte une meilleure stabilité au genou lors de la pratique d’une activité sportive. Cet équipement est souvent nécessaire pour un genou trop faible ou pour les sports jugés trop intenses par rapport à la capacité de résistance de la rotule. On trouve de nombreux modèles sur le marché, mais certains sont plus efficaces que d’autres. Avant de faire un choix, découvrez l’essentiel sur l’orthèse de sport et notre sélection.

Genouillère de Compression de DANISH ENDURANCE, pour hommes & femmes, bandage de soutien de genou pour les sports, crossfit, basketball, récupération de blessure & douleur, genouillère ligamentaire, M
Genouillère rotulienne en néoprène noir - Nouvelle version - Garantie à vie Astrekk - Souple et respirante - Modèle universel - Orthèse pour genou, idéal pour crossfit, volley, basket, foot, football, sport, ...
Genouillère de maintien renforcée Thuasne Sport - Gris -Taille M
Genouillère de compression - Avec sangle de pression antidérapante réglable -Protection pied, sports, soulagement des douleurs, guérison d'arthrite et de blessures M bleu
Genouillère Errea Tokio-noir-M
Genouillère de Compression de DANISH ENDURANCE, pour hommes & femmes, bandage de soutien de genou pour les sports, crossfit, basketball, récupération de blessure & douleur, genouillère ligamentaire, M
Genouillère rotulienne en néoprène noir - Nouvelle version - Garantie à vie Astrekk - Souple et respirante - Modèle universel - Orthèse pour genou, idéal pour crossfit, volley, basket, foot, football, sport, ...
Genouillère de maintien renforcée Thuasne Sport - Gris -Taille M
Genouillère de compression - Avec sangle de pression antidérapante réglable -Protection pied, sports, soulagement des douleurs, guérison d'arthrite et de blessures M bleu
Genouillère Errea Tokio-noir-M
9,95 EUR
25,00 EUR
19,95 EUR
15,99 EUR
23,99 EUR
Genouillère de Compression de DANISH ENDURANCE, pour hommes & femmes, bandage de soutien de genou pour les sports, crossfit, basketball, récupération de blessure & douleur, genouillère ligamentaire, M
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9,95 EUR
Genouillère rotulienne en néoprène noir - Nouvelle version - Garantie à vie Astrekk - Souple et respirante - Modèle universel - Orthèse pour genou, idéal pour crossfit, volley, basket, foot, football, sport, ...
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25,00 EUR
Genouillère de maintien renforcée Thuasne Sport - Gris -Taille M
Genouillère de maintien renforcée Thuasne Sport - Gris -Taille M
19,95 EUR
Genouillère de compression - Avec sangle de pression antidérapante réglable -Protection pied, sports, soulagement des douleurs, guérison d'arthrite et de blessures M bleu
Genouillère de compression - Avec sangle de pression antidérapante réglable -Protection pied, sports, soulagement des douleurs, guérison d'arthrite et de blessures M bleu
15,99 EUR
Genouillère Errea Tokio-noir-M
Genouillère Errea Tokio-noir-M
23,99 EUR

Pour quel sport porter une genouillère ?

Une protection de genou est indispensable pour tous les sports à risques. Il s’agit en premier lieu des disciplines nécessitant des charges lourdes et des génuflexions majeures comme l’haltérophile, le powerlifting ou le CrossFit. D’autre part, les pratiques en équipe telles que le handball, le rugby, le football, le hockey sont également concernées, car ils occasionnent des chocs répétés ainsi que des mouvements de torsion importants. Par ailleurs, le port d’une contention articulaire est aussi préconisé pour tous les sports qui sollicitent beaucoup les genoux : cyclisme, course de VTT, ski, footing…

Genouillère de sport : quels avantages

Porter une orthèse genou de sport présente bon nombre de points positifs. À titre préventif, elle permet de pratiquer son activité sportive sans risque de lésions ou d’inflammations en offrant une protection au genou. De plus, la compression et la chaleur que procure l’accessoire permettent aux muscles de fonctionner correctement.

Pour les sportifs ayant subi un traumatisme, une opération ou qui sont en phase de rééducation, la genouillère leur permet de récupérer plus vite. Certains peuvent même dans certaines conditions continuer à pratiquer leur discipline sans risque.

Comment s’en servir ?

La genouillère de sport doit être mise en début de journée pendant une certaine durée en fonction des recommandations faites par l’orthopédiste. Pour la porter convenablement, il faut se servir des deux mains en tirant sur les deux côtés de façon uniforme. Il faudrait au préalable bien la positionner pour éviter de gêner la peau et l’articulation. Par ailleurs, il faut veiller à bien ajuster les sangles en Velcro au besoin. Si l’accessoire a d’autres particularités pour bien stabiliser le genou, il faut s’assurer de les fixer solidement autour du genou.

Top 3 de genouillères de sport

Voici une sélection des meilleures genouillères adaptées au sport disponible sur le marché.

Attelle de genou Velcro bande EMPO

Grâce à son design avec rotule ouverte, cette genouillère de sport de la marque EMPO est très confortable et offre une totale liberté de mouvement. Fabriquée à partir de matériaux haut de gamme, elle embarque une fixation antidérapante Velcro très solide qui assure sa stabilité. Elle est donc adaptée à tout type de sport, mais encore plus aux activités intensives. Unisexe et ajustable, ce modèle offre au genou une protection maximale contre l’entorse, la course rotulienne et la tension. Il soulage efficacement la raideur musculaire et apporte support et stabilisation aux genoux blessés et fragiles.

Genouillère de Compression Sable SA-PS010

Fabriquée avec du tissu élastique mixte, Sable SA-PS010 tient fermement le genou grâce à sa conception « antidérapant très serré ». Elle ne bouge donc pas pendant la pratique de votre sport, peu en importe l’intensité. Grâce à sa forte capacité de couverture, cette genouillère sportive assure une répartition homogène de la pression dans les différentes parties du genou. Il aide les muscles à se détendre et permet de récupérer plus rapidement des douleurs articulaires et autres.

Bande de maintien Lepfun P3000

Pour ceux qui n’apprécient pas les orthèses classiques, Lepfun P3000 est une option intéressante. Super confortable et à double-couche velcros, elle offre un puissant soutien aux parties au-dessus puis en dessous du genou. La genouillère sport diminue ainsi la douleur en exerçant une pression constante sur le tendon rotulien. Vous pouvez continuer à pratiquer vos exercices sans souci avec cet accessoire. Ajustable, Lepfun P3000 convient à tout le monde. De plus, elle absorbe la sueur et ne provoque pas d’irritation.